Superfood Archive -

Abnehmen mit der Acai-Beere?

9. Februar 2018 Permakulturtipps.de 0

Permakultur-Gründer Bill Mollison hätte über den aktuellen Hype um Super-Food und exotische Wunderbeeren wohl eher gelacht: für ihn wären bei uns heimische Früchte, wie z .B. Äpfel, Holunderbeeren, Johannisbeeren, Brombeeren

Ernährung und Gesundheit

Gesund und lecker im Winter: Bio-Brokkoli und Brokkolisprossen!

10. November 2017 Permakulturtipps.de 0

Brokkkolisprossen? Eignen sich prima, um Salate, Dressings oder Saucen zu verfeinern, aber auch zu Kartoffeln, oder mit etwas Quark auf Brot (das Permakulturfreunde natürlich am liebsten selber backen) schmecken sie